TESTS GRATUITS POUR CONNAITRE SA CONDITION PHYSIQUE

Le comité s’implique dans des problématiques de santé publique et s’appuie sur des programmes conçus avec des professionnels du sport et de la santé (www.formeplus-sport.fr).

 

DES TESTS SIMPLES, RAPIDES ET ACCESSIBLES A TOUS

  • Proposés lors des événements du Comité pour sensibiliser le grand public aux bienfaits du sport
  • 5 à 6 tests de condition physique évaluant la force des jambes et des bras, l’équilibre, la souplesse des jambes et des bras et l’endurance
  • Des conseils personnalisés pour avoir un mode de vie plus actif 
  • Un accompagnement individuel pour continuer l’activité physique dans un club adapté aux envies et aux besoins de chacun